Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2018
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58,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2206 kcal
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Fett: 37,30g | Eiw: 163,90g | Kohlh: 303,50g.
Mittagessen: ハウス食品 とろうま牛角煮カレー こくの中辛(レトルト), テーブルマーク ふっくらつや炊き 大盛(250g), マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン. Abendessen: すき家 とりそぼろ丼 特盛. Snacks/Sonstiges: マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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