Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2018
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65,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2153 kcal
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Fett: 102,82g | Eiw: 80,30g | Kohlh: 228,48g.
Frühstück: 레몬청, 대림선 스노우크랩 (50g), 파프리카, 요플레 클래식 요거트, 청정원 치즈크림스파 게티소스, 건두부. Abendessen: 바나나, 햇살푸드 두부 닭가슴살 스테이크, 쑥떡. Snacks/Sonstiges: 롯데 몽쉘 크림케이크, 롯데 몽쉘 카카오 케이크, 롯데 빈츠, 크라운제과 화이트 하임, 크라운제과 쵸코하임, 매일유업 매일우유 저지방&고칼슘 1%, 이디야 아이스 아메리카노(ex), Ghirardelli 스퀘어즈 밀크 초콜릿 카라멜. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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pearl0407's Gewichtsverlauf
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