Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2018
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60,4 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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901 kcal
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Fett: 17,61g | Eiw: 90,71g | Kohlh: 97,57g.
Frühstück: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Enervit Frollini 40-30-30. Mittagessen: Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Lidl Fesa di Tacchino a Fette. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Succo di Limone, Arance, Pesoforma Pasto al Cioccolato, Enervit Snack Cioccolato Fondente, Caffè Macchiato, Enervit Frollini 40-30-30. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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