Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2018
|
68,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 40,95g | Eiw: 54,74g | Kohlh: 154,34g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко Сливочно-Ванильные, Гренки Домашние, Сыр Российский, Пискаревский Молоко 2,5%, Natfoods Ячневые Шарики. Mittagessen: Гренки Домашние, От Мартина Семечки Отборные, Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Сыр Российский, Каравай Хлеб Столовый. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Каравай Хлеб Столовый, Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Курица по Французски, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Вино Красное Сухое, Красный Октябрь Конфета Каракум, Santal Красный Виноград. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PiterGirl86's Gewichtsverlauf
|