Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2018
|
70,1 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1460 kcal
|
Fett: 40,90g | Eiw: 68,24g | Kohlh: 214,38g.
Frühstück: Йогурт Домашний, Банан, Мистраль Овсяные Хлопья с Отрубями, Белый Медведь Молоко 2,5%, Банан, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Mittagessen: Рот Фронт Шоколадные Конфеты Ассорти , Яблоко, Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Апельсин, Куриные Грудки (Запеченые), Йогурт Домашний, Малиновое Варенье. Snacks/Sonstiges: Пряник, Пряник, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Top.Model's Gewichtsverlauf
|