Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2018
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102,2 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2178 kcal
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Fett: 81,06g | Eiw: 96,16g | Kohlh: 235,97g.
Frühstück: Appelsiinimehu, Espresso, Mansikat, Tomaatit, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Creme Bonjour Yrttitarha Tuorejuusto, Fazer Leipomo Leipurimestarin Kaurapellavaleipä, Tuorekurkku (Kuorineen). Mittagessen: Rainbow Natural Pähkinäsekoitus, Kananuudeliwokki. Abendessen: Hyytelö (Kaikki Maut), Kolmen Kaverin Jäätelö Suklaa & Pähkinäkinuskikastike, Grillimaisteri Lampaan Ulkofilee Yrtti-Valkosipuli, Punaviini, Oolannin Valkosipuliperunat. Snacks/Sonstiges: Valio Eskimo Jäätelö, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Creme Bonjour Ruohosipuli Tuorejuusto, Fazer Leipurimestarin Ruislimppu. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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