Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2018
|
83,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1858 kcal
|
Fett: 74,22g | Eiw: 140,63g | Kohlh: 154,38g.
Frühstück: Батон Нарезной, Салат Овощной со Сметаной, Яичница, Здоровая Ферма Ветчина Куриная, Фундук Фундук, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые), Борщ Диетический, Ржаной Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Кефир 2,5%. Abendessen: Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Сахар, Здоровая Ферма Ветчина Куриная, Батон Нарезной. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
inna.smirnova.1974's Gewichtsverlauf
|