Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2018
|
60,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3285 kcal
|
Fett: 114,67g | Eiw: 151,63g | Kohlh: 392,66g.
Frühstück: Яшкино Американское Печенье, С.Пудовъ Овсяное Толокно, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Травами, Олейна Подсолнечное Масло , НЕВА Зефир Бело-Розовый, Global Village Огурцы Маринованные, Магнит Банан, Болгарский Перец, На Зубок Миндаль, Макдоналдс Сахар, Сосиски Молочные, Мёд, Традиции Севера Семена Льна, Nesquik Какао-Порошок, Магнит Сыр Костромской 45%, Согласие Бекон Любительский, Яйцо Куриное, Гарнец Льняная Мука, Белозорие Молоко 2,5%, Ароматы Жизни Масло Льняное, Лаваш Армянский. Mittagessen: ООО Опытный Завод «Нива» Ликёр Десертный Амаретто Сан Ремо Ориджинал, Русский Холод Пломбир Настоящий, Фрегат Тунец Натуральный, Суп 22.01.2018. Snacks/Sonstiges: Ржаной Хлеб, Колбасное Подворье Рулет Куриный, Куриное Филе, Сыр Косичка Копчёный, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Терра Сироп Топинамбура, Белозорие Творог Обезжиренный. mehr...
|
|
1015 kcal
|
Bewegung:
Ergometer - 1 Stunde und 9 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 51 Minuten. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anchakra's Gewichtsverlauf
|