Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2018
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68,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 46,99g | Eiw: 70,01g | Kohlh: 212,37g.
Frühstück: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Вкусвилл Сырок Творожный с Апельсином, ВкусВилл Мёд Гречишный, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Молоко 3,2%, Изюм. Mittagessen: Плов со Свининой, Щавелевый Суп. Abendessen: Банан, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Националь Кокосовая Стружка. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Крекер Ржаной, Eco Botanica Зефир, ВкусВилл Крекер Ржаной, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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JulSS78's Gewichtsverlauf
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