Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2018
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45,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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962 kcal
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Fett: 55,93g | Eiw: 35,57g | Kohlh: 81,77g.
Frühstück: Woda z Kranu, Mikado Ketchup Pikantny, Tradycyjne Jadło Wątrobianka ze Świniobicia, Dan Cake Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. Mittagessen: Babka Piaskowa, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). Abendessen: Łaciate Masło Extra, Chleb Wieloziarnisty, Lipton Herbata Earl Grey, Smażona Cebula, Jajecznica. Snacks/Sonstiges: Truskawki, Winiary Galaretka, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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Kinga1987's Gewichtsverlauf
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