Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2018
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55,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 37,18g | Eiw: 147,12g | Kohlh: 148,88g.
Frühstück: Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Zumo de Naranja Natural, Semillas de Chia, Té Verde, Pan con Centeno y Pipas de Girasol, Semillas de Lino. Mittagessen: Pimientos Verdes, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Hélices Lentejas Rojas. Abendessen: Gazpacho, Caladero Rodaja de Emperador. Snacks/Sonstiges: Bebida de Frutaa Licuado, Té Verde, Danone Danacol Tropical 0% Azúcares Añadidos. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Aussi71's Gewichtsverlauf
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