Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2018
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65 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 35,97g | Eiw: 74,44g | Kohlh: 83,90g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Перекресток Авокадо, Ип Мхитарян Лаваш Армянский. Mittagessen: Protein Rex Печенье Овсяное с Клюквой, Do4a Lab Протеин, Молочный Комбинат Ставропольский Молоко 2,5%. Abendessen: Мистраль Гречка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты Куриные с Кабочками и Морковью. Snacks/Sonstiges: Ашан Миндаль Сушеный, Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Чай. mehr...
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konstantes Gewicht
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mila32071's Gewichtsverlauf
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