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eksilmeye başladım sonunda
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90,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 49,73g | Eiw: 51,98g | Kohlh: 114,90g.
Frühstück: Kızarmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Kepekli Ekmek. Abendessen: Sebzeli Tavuk Yemeği, Pirinç Pilavı. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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betuservos's Gewichtsverlauf
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