Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2018
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96,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1401 kcal
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Fett: 45,28g | Eiw: 48,48g | Kohlh: 168,06g.
Frühstück: Hacendado Pan Integral Familiar, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Café. Mittagessen: Hacendado Pan Tostado Multicereales, Hacendado Gelatina de Yogur Fresa, Vino Cabernet Sauvignon, Hacendado Ravioli Requeson y Espinaca. Snacks/Sonstiges: Hacendado Leche Desnatada Esterilizada, Bonarea Bizcocho de Chocolate. mehr...
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2923 kcal
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Bewegung:
BICICLETA ESTATICA - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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