Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2018
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82 kg
Bisher verloren: 31 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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500 kcal
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Fett: 6,46g | Eiw: 38,18g | Kohlh: 75,44g.
Mittagessen: Yeşil Elma, Sütaş Light Yoğurt. Abendessen: Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Light Yoğurt, Dardanel Light Ton Balığı. Snacks/Sonstiges: Yeşil Elma. mehr...
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2737 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 5 Minuten, Stehen - 3 Stunden, Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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