Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2018
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45,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 44,40g | Eiw: 40,85g | Kohlh: 114,95g.
Frühstück: Kraina Wędlin Szynka Babci Wędzona, Łaciate Masło Extra, Chleb, Saga Herbata Czarna. Mittagessen: Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). Abendessen: Grześkowiak Surówka Koperkowa w Delikatnym Sosie, Zapiekane lub Smażone w Panierce Udko Kurczaka ze Skórką (Spożyte z Panierką/Skórką), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Sonstiges: Amorres Jogurt Kremowy z Jeżynami, Kinder Bueno Mini, Jutrzenka Wafle Familijne Mleczne, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kinga1987's Gewichtsverlauf
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