Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2018
|
63,1 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1364 kcal
|
Fett: 59,88g | Eiw: 92,69g | Kohlh: 114,61g.
Frühstück: Enervit Frollini 40-30-30, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Mittagessen: Pesoforma Pasto al Cioccolato. Abendessen: Peperoni Rossi Dolci, Olio d'oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Pane alla Segale, Merluzzo del Pacifico, Sabelli Scamorza. Snacks/Sonstiges: Caffè Macchiato, Nutella Nutella, Banana, Enervit Snack Cioccolato Fondente. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|