|
9.9%
|
78,7 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1966 kcal
|
Fett: 50,94g | Eiw: 199,92g | Kohlh: 167,59g.
Frühstück: Berna Latte Intero, Fage Fruyo 0% Pesca, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo. Mittagessen: Carne di Vitello, Curtiriso Riso Arborio, Selex Piselli Fini. Abendessen: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Carne di Vitello, Daily Bread Pane 4 Cereali. Snacks/Sonstiges: Bio Extreme Hydro Tek Pro, Aia Tacchino Fesa a Fette. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
antonius76's Gewichtsverlauf
|