Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2018
|
88,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1809 kcal
|
Fett: 108,73g | Eiw: 86,50g | Kohlh: 127,79g.
Frühstück: Kaymak, Fıstık Ezmesi, Pekmez, Kepekli Ekmek, Namet Hindi Füme, Sütaş Kaşar Peyniri, Yumurta, Sızma Zeytinyağı, Kepekli Ekmek, Migros Labne, Kaymak. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Semizotu Yemeği. Snacks/Sonstiges: Badem. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
açlık başında duman😀's Gewichtsverlauf
|