Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2018
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52,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 48,77g | Eiw: 37,20g | Kohlh: 99,22g.
Frühstück: Pork Fried Dumpling, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Quick or Instant Oatmeal made with Milk (Fat Added in Cooking), Sponge Cake. Abendessen: Pork, Cooked Lettuce (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Keto Biscuit, Tomatoes. mehr...
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1353 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Louisa Wang's Gewichtsverlauf
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