Descendo... 😃🙂
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76,2 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 96,60g | Eiw: 91,43g | Kohlh: 41,84g.
Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Pepino (Descascado), Alface, Tomates, Bacon, Agrião, Ovo Cozido, Bife de Carne de Vaca. Abendessen: Agrião, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Sonstiges: Maçã. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Biannanjos's Gewichtsverlauf
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