Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2018
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66,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1520 kcal
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Fett: 128,69g | Eiw: 51,64g | Kohlh: 38,12g.
Frühstück: Butter, Xylitol, Great Value Half & Half, Superior Nut Company Salted Roasted Pecans, Trader Joe's Organic Coconut Milk, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Spectrum Chia Seeds. Mittagessen: Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil, Olive Oil, Green String Beans, Fish Sauce, Trader Joe's Organic Coconut Aminos, Mushrooms, Shallots, Dole Broccoli Slaw, Johnsonville Ground Mild Italian Sausage. Abendessen: Stater Bros. Mayonnaise, Bacon, Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Columbus Reduced Sodium Italian Dry Salame, Trader Joe's Sliced Swiss Cheese, Trader Joe's macadamias. mehr...
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1892 kcal
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Bewegung:
Praise Team - 2 Stunden, Auto Fahren - 3 Stunden und 45 Minuten, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ImLaura's Gewichtsverlauf
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