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Lost 2lbs. Very Happy!!!!
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117,0 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 39,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1232 kcal
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Fett: 58,22g | Eiw: 44,74g | Kohlh: 134,69g.
Mittagessen: golden delicious apple, ranch dressing, shredded cheese, fat free ranch dressing, saltine crackers, salad mix, mayo, kraft cheese, bacon, hamburger pattie. mehr...
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4899 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 30 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 20 Minuten, Heimtrainer (Schnell) - 30 Minuten, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 20 Minuten, Hausarbeit - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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julie13's Gewichtsverlauf
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