I’ve been weighing with light PJs and binder on. Today it was just what God gave me (and implants lol). Fluke? Because of clothes? Swelling lessened?
|
65,2 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1090 kcal
|
Fett: 25,18g | Eiw: 84,64g | Kohlh: 137,94g.
Mittagessen: Subway Onions, Subway Monterey Cheddar Cheese Shredded, Green Peppers, Lettuce, 6" Italian White Bread, Turkey Breast Meat. Abendessen: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Cauliflower , Broccoli , Sea Best Tilapia Fillets, Chunk Light Tuna in Water, Sweet Pickle Relish , Light Mayonnaise, Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Keebler Zesta Original Saltine Crackers, Gatorade G2 Perform 02 - Raspberry Lemonade, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Jack Link's Original Beef Jerky (50 Calorie Pack). mehr...
|
Verlust von 5,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
peeperjj's Gewichtsverlauf
|