Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2018
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67,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4709 kcal
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Fett: 130,61g | Eiw: 174,03g | Kohlh: 694,16g.
Frühstück: 식빵 토스트, 마가린, 캘로그 Nutrigrain Cereal, 사과, 우유, 복음자리 딸기잼. Mittagessen: 공기밥, 고추장삼겹살. Abendessen: 공기밥, 돼지고기김치찌개. Snacks/Sonstiges: Serious mass+water, 바나나. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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chack1120's Gewichtsverlauf
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