Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2018
|
63,2 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1350 kcal
|
Fett: 46,14g | Eiw: 78,34g | Kohlh: 154,99g.
Frühstück: Магнит Банан, Голден Яблоко, Компас Здоровья Флаксы Льняные с Перцем, Ne Moloko Овсяные Сливки 12%, Sobranie Финиксы, Компас Здоровья Флаксы Льняные с Перцем, Магнит Банан, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Шоколад, Дом Вкусов Сорбет без Сахара Клубника, Голден Яблоко, Тыквенные Семечки, Каждый День Изюм без Косточек, Мистраль Отруби Овсяные, Алтайская Сказка Геркулес, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. Mittagessen: Fine Life Чипсы Нори с Соусом Кимчи, Ролл Калифорния, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка Отварная, Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью и Хреном, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Петелинка Куриная Грудка, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Яичный Белок. Abendessen: Помидоры Черри, Alpro Миндальное Молоко, Красное Яблоко, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Аморе Морская Капуста Салат Дальневосточный, Меридиан Мидии и Кальмары в Желе, Курица на Пару, Макошь Slaices из Пророщенного Льна (Овощной Микс). mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olenka_hudeet's Gewichtsverlauf
|