Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2018
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73,3 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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853 kcal
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Fett: 23,96g | Eiw: 56,83g | Kohlh: 109,14g.
Frühstück: Café Descafeinado, Pan Integral, Plátano, Huevo, Lala Leche 100. Mittagessen: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Guacamole, Zanahoria, Calabaza. Abendessen: Melón , Yoplait Yoghurt Light, Bimbo Pan Artesano, Espinacas, Jamón de Pavo, Huevo. Snacks/Sonstiges: Hershey's Cocoa 100% Natural, Lala Leche 100, Manzana Golden. mehr...
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2075 kcal
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Bewegung:
Stillen - 40 Minuten, Inlineskating - 20 Minuten, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Eliza Ale's Gewichtsverlauf
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