Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2018
|
84 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1489 kcal
|
Fett: 47,13g | Eiw: 116,34g | Kohlh: 148,36g.
Frühstück: Pico de Gallo, Heinz Mostaza, Heinz Catsup, Bimbo Medias Noches, Salchicha de Pavo, Sustituto de Crema (Líquido), Tuny Atún con Pasta Estilo Bolognesa, Yoplait Yoghurt Griego Bebible. Mittagessen: Hellmann's Aderezo de Mayonesa Light, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, La Moderna Macarrones con Queso. Abendessen: Coffee-Mate Original, Clemente Jacques Habaneros Molidos, FUD Queso Gouda Rebanado, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, San Juan Claras de Huevo, San Rafael Salchicha de Pechuga de Pavo Balance. Snacks/Sonstiges: Marinela Chocorroles. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RaulMeraz_'s Gewichtsverlauf
|