Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2018
|
85,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1530 kcal
|
Fett: 81,79g | Eiw: 48,35g | Kohlh: 150,99g.
Frühstück: Сметана 15%, С Пылу с Жару Блины с Мясом, Грецкие Орехи, Чернослив, Good Food Миндаль Сушеный, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Чайная Ложка Борщ с Мясом. Abendessen: Меленъ Лечо по Домашнему, Яичница. Snacks/Sonstiges: Малиновое Варенье, Варенье Черничное, Летний День Молоко 3,2%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Good Food Смесь Ореховая, Изюм (без Косточек). mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yurcik154's Gewichtsverlauf
|