Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2018
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87,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2126 kcal
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Fett: 122,05g | Eiw: 99,85g | Kohlh: 167,72g.
Frühstück: Zeytinyağı, Domatesler, Maydanoz, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Kepekli Ekmek, Sütaş Kaşar Peyniri, Namet Hindi Füme, Yumurta. Abendessen: Kabak Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt, Semizotu Yemeği. Snacks/Sonstiges: Kuru Hurma. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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açlık başında duman😀's Gewichtsverlauf
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