Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2018
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51,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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591 kcal
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Fett: 45,54g | Eiw: 33,93g | Kohlh: 13,98g.
Frühstück: Now Flax oil 1000mg. Mittagessen: 乾烤山核桃（加鹽）, 骨頭湯, 全聯 梅花肉, 炒韭菜. Abendessen: Brown Sugar 1st冷壓初榨椰子油 椰子油, 帶魚, Kombucha. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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yama7588's Gewichtsverlauf
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