|
sadece 300 gr 😨😔 demekki ödem değilmiş biri bana yardım etsin ya 😥
|
58,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1997 kcal
|
Fett: 124,15g | Eiw: 48,55g | Kohlh: 190,76g.
Frühstück: Tahin Pekmez, Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Ekmecik Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Kelly's Fitness Club Meyveli Çıtır Müsli. Mittagessen: Ayran, Yaprak Sarma. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Gider zamanla canım zaten öyle cok bir kilon yok moralini bozma 💕
08 Mai 18 vom Mitglied: slnbyrm
|
Selen abla desteğin için çok teşekkür ederim 😘ama moral bozmamak elde değil 😣
08 Mai 18 vom Mitglied: kıymet avcı
|
cok moral bozacak bir durum değil yoluna koyarsiniz acele etmeyin
08 Mai 18 vom Mitglied: irfan keklikçi
|
08 Mai 18 vom Mitglied: fallenangelex1903
|
Tatlım vermen gereken çok kilo yok o yüzden yavaş gitmesi normal:) eksileri gördüğün için mutlu ol ve acele etme😙😙
08 Mai 18 vom Mitglied: begum1986
|
Begum e katılıyor ve ekliyorum.. naparsan yap ama o yanakları sakın kaybetme 👌😉🙃
08 Mai 18 vom Mitglied: fallenangelex1903
|
Haklısınız aslında desteğiniz için çok teşekkür ediyorum 😗 fallen neden yanaklarım nasıl ki 😮
08 Mai 18 vom Mitglied: kıymet avcı
|
Anladın sen onu😉 tabii ki 👌😉
08 Mai 18 vom Mitglied: fallenangelex1903
|
fallen tekrar okuyunca anladım ama sabah o ruh hali ile okuyunca farklı anlamışım 😁😂 iltifatın için teşekkür ederim 😊
08 Mai 18 vom Mitglied: kıymet avcı
|
08 Mai 18 vom Mitglied: fallenangelex1903
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kıymet avcı's Gewichtsverlauf
|