Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2018
|
73,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1797 kcal
|
Fett: 53,28g | Eiw: 197,29g | Kohlh: 129,74g.
Frühstück: Чай, Овсяная Каша на Воде, Омлет с Молоком. Mittagessen: Чай, Помидоры, Овощное Рагу, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Чай, Bombbar Джем Абрикос-Миндаль, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Scitec Nutrition Аминокислоты, Scitec Nutrition Аминокислоты, Scitec Nutrition Аминокислоты, Scitec Nutrition Аминокислоты, Scitec Nutrition Аминокислоты. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Angry@Panda@'s Gewichtsverlauf
|