Sedadefnee's Notizen, 08 Mai 18

Halsiz Ve Yorgunn 😏😏
92 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 22 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Mai 2018:
1326 kcal Fett: 55,52g | Eiw: 68,83g | Kohlh: 133,54g.   Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Muratbey Burgu Peynir, Siyah Zeytin, Yeşil Çay, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Şekersiz Türk Kahvesi. Mittagessen: Yoğurt, Nimet Kepekli Galeta. Abendessen: Mevsim Salata, Yoğurt, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Sonstiges: Yeşil Çay, Fındık, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
2231 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Sedadefnee's Gewichtsverlauf


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