Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2018
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56,9 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 99,67g | Eiw: 51,95g | Kohlh: 15,92g.
Frühstück: 普通咖啡, 安佳 奶油, Nature's Way MCT. Mittagessen: 小黃瓜, 新五行金三角 亞麻仁油, 雞蛋（整個）, 維義 特級初榨橄欖油, 蘑菇, 香魚. Abendessen: 豬心, 魚, 新五行金三角 亞麻仁油, 冠軍愛蛋族皮蛋 皮蛋. Snacks/Sonstiges: MADRE LABS Omega-3魚油, 奇亞籽. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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f65a8n6's Gewichtsverlauf
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