Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2018
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59,1 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 93,02g | Eiw: 35,19g | Kohlh: 14,49g.
Frühstück: Butter, Espresso Coffee, The Protein Bread Co Protein Bread, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Mittagessen: Sour Cream, SlendierSlim Konjac Rice, Keto Spaghetti. Abendessen: Keto Thai Curry. Snacks/Sonstiges: Naan Bread Keto, Peanut Butter Fat Bomb. mehr...
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1558 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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missdemoness1's Gewichtsverlauf
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