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體重61.4
體脂29.0
基代1546
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61,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1519 kcal
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Fett: 54,91g | Eiw: 96,00g | Kohlh: 157,07g.
Frühstück: 光泉 莓果穀物脆片鮮奶優酪（光泉）, 全家 夯番薯, 711 茶葉蛋（蛋白）, 豆漿. Mittagessen: 美而美 紅茶, 7-11 新感覺-草莓夾心, 早餐店 煎荷包蛋, 漢堡排. Abendessen: 炒青菜, 白飯, 好菇道 雪白菇, 白切雞, 豆干, 炒青椒, 玉米筍. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Yi Fan1027's Gewichtsverlauf
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