Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2018
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59,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 38,91g | Eiw: 50,83g | Kohlh: 149,59g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Лепешка, Лепешка, Лепешка, Хлебцы, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Дикси Фасоль Печёная. Abendessen: Каждый День Ряженка 2,5%, Каждый День Сметана 20%, Каждый День Вареники с Картофелем и Грибами. Snacks/Sonstiges: Укроп, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Редис. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Svettik19's Gewichtsverlauf
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