Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2018
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52 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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492 kcal
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Fett: 35,00g | Eiw: 30,52g | Kohlh: 14,09g.
Frühstück: Now Flax oil 1000mg. Mittagessen: 蘋果（去皮）, 蝦皮, 炒空心菜, 紫菜蛋花湯, 有皮雞翼（烘烤）, 乾烤山核桃（加鹽）, Now Flax oil 1000mg. Abendessen: Now Flax oil 1000mg. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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yama7588's Gewichtsverlauf
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