|
Всё ещё в ожидании 🤣. Вчера опять больше чем на 2500 Ккал наела 🤦♀️. Зефир - мой враг 🙃 И мой индикатор снова не синий, а зелёный 🙄😔 💙💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
|
60,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1689 kcal
|
Fett: 43,15g | Eiw: 112,28g | Kohlh: 212,73g.
Frühstück: Сладкая Слобода Печенье Сахарное Молочное с Творожком, Ешь Здорово Отруби Амарантовые, Терра Сироп Топинамбура, Белозорие Ряженка 2,5%, Белозорие Творог Обезжиренный, Ароматы Жизни Масло Льняное. Mittagessen: Лук, Олейна Подсолнечное Масло , Националь Крупа Полтавская, Polar Минтай. Abendessen: Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Торт Смородиновый МОЙ, Сладкая Слобода Печенье Сахарное Молочное на Кефирчике, Джемы и Варенья, Каждый День Зефир Ванильный. mehr...
|
|
557 kcal
|
Bewegung:
Ergometer - 18 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 42 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anchakra's Gewichtsverlauf
|