Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2018
|
68,6 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1225 kcal
|
Fett: 57,43g | Eiw: 28,83g | Kohlh: 156,70g.
Frühstück: Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Pişmiş Kabak, Közlenmiş Patlıcan. Mittagessen: Yaprak Sarma, Peynirli Börek, Meyveli Kek. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bilgehalit's Gewichtsverlauf
|