Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2012
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173,3 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 48,01g | Eiw: 175,53g | Kohlh: 68,86g.
Frühstück: Total Lean Shake - Swiss Chocolate (Bottle). Mittagessen: zaxbys cajun chicken breast, Original Sauce. Abendessen: Burrito with Chicken. Snacks/Sonstiges: Vanilla Frozen Yogurts (Soft Serve), Protein Powder (100% Whey Protein), Peanut Butter, Total Lean Shake - Strawberries & Cream. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
wow orr you are doing so well. you are almost to your goal! great job!
24 Jul 12 vom Mitglied: teskandar
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Big Orr's Gewichtsverlauf
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