Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2018
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71,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 43,52g | Eiw: 72,35g | Kohlh: 61,07g.
Frühstück: Nespresso Café Capsulas, Yosoy Bebida de Avena, Margui Cottage Cheese 0% M.G. Mittagessen: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Consorcio Bonito del Norte en Aceite de Oliva. Abendessen: Setas, Huevo. Snacks/Sonstiges: Tortilla de Patatas, Max Protein Harina de Avena Sabor Brownie, Hacendado Claras de Huevo, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada Más Ligera. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Altosvuelos's Gewichtsverlauf
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