Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2018
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53,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1719 kcal
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Fett: 58,38g | Eiw: 74,60g | Kohlh: 230,36g.
Frühstück: Kevin Levrone Levrowhey Supreme, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо, Ашан Овощи Гриль, Каша Пшенная на Воде, Хлеб Цельный Гречишный. Mittagessen: Доктор Слим Суп Рисовый с Мясом. Abendessen: Хлебокомбинат Волжский Круассан со Сгущёнкой, Здоровье Морская Капуста. Snacks/Sonstiges: Маракуйя, Говядина Отварная, Финик, Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Хлеб Цельный Гречишный, Дивный Берег Кета Соленая . mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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