Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2018
|
60 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1484 kcal
|
Fett: 64,72g | Eiw: 87,99g | Kohlh: 137,08g.
Frühstück: Каждый День Сметана 20%, Сибирский Гурман Вареники с Картофелем и Грибами, Карат Violette с Креветками, Русский Хлеб Булочка 8 Злаков, Карат Violette с Креветками, Русский Хлеб Булочка 8 Злаков. Mittagessen: Жареная Путассу (Осыпанная Мукой или в Панировке), Лето Укроп Свежий, Редис, Огурец (с Кожурой), Золотые Луга Ряженка 2,5%. Abendessen: ВкусВилл Чайный Гриб с Мёдом, Холодный Кофе с Молоком, Жареная Путассу (Осыпанная Мукой или в Панировке). Snacks/Sonstiges: Летний День Молоко 3,2%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svettik19's Gewichtsverlauf
|