|
Udah berapa bulan sakit batuk ga sembuh2 di cek & rontgen, Ternyata alergi dingin 😅 disuruh cut gorengan & air dingin. Tapi tetep di kasih gorengan sih menu makan siangnya wkwkwk. Udah berapa hari ini ga sarapan, karena ga nafsu. Makan nasi di siang dan sore aja. Ga ada ngemil. Bb turun dari 49 jadi 48,8kg. Turun sedikit lumayan wkkwwk
|
48,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|