Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2018
|
69,6 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1993 kcal
|
Fett: 50,45g | Eiw: 77,54g | Kohlh: 316,59g.
Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Банан, Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Картошка Вареная, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Котлеты из Куриной Грудки, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Котлеты из Куриной Грудки, Картошка Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Грейпфрут, Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Йогурт Домашний, Малина, Сахар, Очаковский Квас, Чернослив, Сахар, Грейпфрут, Картошка Вареная, Помидоры, Bonfesto Моцарелла Мини. Snacks/Sonstiges: Сахар, Чернослив, Яблоко, Банан. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Top.Model's Gewichtsverlauf
|