Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2018
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109 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 69,83g | Eiw: 152,87g | Kohlh: 93,70g.
Frühstück: Lard Fumé ou Salé, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Baguette, Amora Mayonnaise de Dijon. Mittagessen: Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Carottes Cuites, Petits Pois (Surgelés), Amora Mayonnaise de Dijon. Abendessen: Saumon, Tomates, Amora Mayonnaise de Dijon, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Pain de Mie Pasco. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tachinomia's Gewichtsverlauf
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