Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2018
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76,9 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 68,29g | Eiw: 79,36g | Kohlh: 134,74g.
Mittagessen: Виноград Американского Типа, Yaro Чиа Пудинг Манго, Спагетти из Цельной Пшеницы , Помидоры, Филе с Грибами и Луком в Сметане. Abendessen: Свиная Отбивная, Салат из Яиц,Редиски и Лука, Гречка Отварная, Филе с Грибами и Луком в Сметане. Snacks/Sonstiges: Помело. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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vinyarskaya80's Gewichtsverlauf
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