Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2018
|
58,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 52,38g | Eiw: 37,81g | Kohlh: 139,97g.
Frühstück: Бодрая Корова Мороженое Шоколадное. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Вишня-Черная Смородина, Яблоко Голден. Abendessen: Ячневая Каша, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Авокадо. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое, Оливковое Масло, Unagrande Творожный Сыр из Свежего Молока, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Авокадо. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
inna777z's Gewichtsverlauf
|